شريط سحب الباب الرياضي للياقة البدنية

تتضمن المجموعة أشرطة مقاومة متعددة بمستويات مختلفة من المقاومة، مما يسمح للمستخدمين بتعديل المساعدة أو الكثافة بناءً على مستوى لياقتهم البدنية. قد تتضمن بعض المجموعات أيضًا حقيبة حمل ودليل مستخدم للتمارين

نعم! هذه الأربطة المقاومة متعددة الاستخدامات ويمكن استخدامها لتدريب القوة والتمدد وتمارين الحركة والعلاج الطبيعي وحتى تمارين الجسم بالكامل.

إذا كنت مبتدئًا، فابدأ بشريط مقاومة أعلى (شريط أكثر سمكًا) للحصول على مزيد من المساعدة. ومع اكتسابك المزيد من القوة، يمكنك التبديل إلى شريط مقاومة أقل (شريط أرق) لتقليل المساعدة تدريجيًا وبناء القوة

بالتأكيد! يمكن للمبتدئين أن يبدأوا بأشرطة مقاومة أعلى للحصول على مزيد من المساعدة أثناء عمليات السحب ثم الانتقال تدريجيًا إلى أشرطة مقاومة أقل مع تحسن قوتهم.

تُصنع الأشرطة عادةً من مادة اللاتكس المتينة عالية الجودة والتي توفر المرونة والمقاومة طويلة الأمد.